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分享到QQ空间原标题：创新年夜饭：如何健康又有新意
热热闹闹的春节将要到了，大年三十，年夜饭怎么吃，向来是中国老百姓最操心的一件事。在鞭炮声中，全家人围座在一起，共同辞旧迎新。那么，怎样才能吃出一个健康的春节呢？小编为您策划羊年团圆饭，让您把年夜饭吃得精致，吃得健康又有新意。
【突出问题】
荤食过多素食较少
在传统年夜饭的饭桌上，尤其是在一些北方地区，蔬菜难得登上年夜饭的席面。
危害：这种情况造成的结果是膳食纤维严重不足，而脂肪、蛋白质则严重超标。
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(责编：刘婧婷、赵敬菡)
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