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白领要警惕 防止11种“电脑病”缠上你

2015年05月09日10:02    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:白领要警惕 防止11种“电脑病”缠上你

  导读:电脑是现代生活中不可缺少的工具,人们在享受电脑带来的高速便捷时,也频频遭遇到了“电脑病”的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手等病症正渐渐向我们靠近,令我们备受伤害。现在看看你有没有犯上这些“电脑病状”。

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  防止11种“电脑病”缠上你

  病状一:鼠标手

  致病原因:

  连续几年长时间加班工作,食指或中指疼痛、麻木,大拇指肌肉反应迟钝无力,引发“腕关节综合征”。

  缓解办法:

  1、避免上肢长时间固定、机械而频繁活动;

  2、使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力;

  3、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)


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