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吃出平坦小腹6种水果摆脱大肚腩

2015年06月22日09:50    来源:人民网    手机看新闻
原标题:吃出平坦小腹6种水果摆脱大肚腩

  原标题:饮食减肥:吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩

  3、菠萝

  有没有听过人家说菠萝很“利”,一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力,虽然可以帮助肉类的蛋白质消化,但是如果在餐前吃的话,很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。

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(责编:陈烨菲、刘婧婷)


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