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女性养生:常吃15种食物令女人红颜不老【8】

2015年10月06日12:07  来源:华龙网  手机看新闻

7.番薯

番薯富含钾、纤维、维生素c,还有重要的抗氧化物质胡萝卜素,有益皮肤健康。用番薯代替饭,可以增加纤维质的摄取。

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(责编:赵敬菡、许晓华)

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