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养生:坚持多做十件事 人人有望活过85岁【4】

2015年05月17日10:55  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:养生:坚持多做十件事 人人有望活过85岁

养生:坚持多做这十件事有望活过85岁

  第4步:摄入抗氧化剂。摄入方式任选其一:每天5杯绿茶;每天1块黑巧克力;每天1杯红葡萄酒,吃红葡萄也有相同作用;确保每日5种果蔬。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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