第一招：把屋子变得更明亮
冬季漫长的黑夜常常让人们心情抑郁，这时，明亮的颜色就会减轻人们的这种抑郁之感。使用一些有香味的蜡烛或者是色彩明亮的各式灯具，重新粉刷墙面也是一个不错的选择。将自己最常用的房间重新粉刷上明亮温暖的颜色，营造一个轻松愉快的居住环境。
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