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分享到QQ空间原标题：菊花茶养肝明目 中医帮你由内到外去除黑眼圈
7、彻底清洁眼部周围皮肤。很多人都会有这样的感觉，在空调环境内时间长了，眼周皮肤的水分不足就会出油，再不注意的话，这些皮肤可能会过分干燥而出现皱纹，使得眼周的皮肤状态极具变差，影响眼底的血液流动，从而诱发黑眼圈。因此彻底清洁眼周皮肤，对去除黑眼圈也有至关重要的作用。
8、常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。
9、注意眼部调节。有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
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(责编：蔡熊更、权娟)
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