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盘点排名前六的长寿习惯:多接触动物、每天必听音乐【3】

2015年01月07日09:30  来源:环球网  手机看新闻
原标题:健康养生:盘点排名前六的长寿习惯

经常笑出声来

  经常笑出声来

  3、经常笑出声来

  马里兰大学医学院心脏病学家麦克尔·米勒博士表示,笑声能促使人体发生变化,改善免疫系统和内分泌系统的功能。因此米勒博士的长寿处方是,找到让自己快乐的事,笑出声来,并把这快乐传递给别人。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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