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燕麦坚果14种超级食物 少得病易长寿【9】

2015年08月22日09:52  来源:人民网  手机看新闻

饮食养生:14种超级食物 少得病易长寿

茶。喝茶不仅是放松身心的消遣,研究还发现,茶叶中的儿茶素可抑制肿瘤的形成和生长,降低罹患癌症的风险。建议每天至少喝1杯茶。夏季消暑解渴,首选绿茶。

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(责编:赵敬菡、刘婧婷)

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