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分享到QQ空间原标题：查血脂前应注意7点：绝对空腹运动适度
第四，注意验血时的姿势。
验血前最好坐在凳子上，这样测得的数据更准确。如果躺着或卧着，5分钟后胆固醇就开始下降，20分钟后可降低10%—15%；如站立20分钟，胆固醇约可降低6%—10%。所以，要求在验血前应静坐5—10分钟，而且每次抽血姿势应保持一致，这样对化验结果影响最小。
第五，把握好止血带结扎时间。
医生在为患者验血前，止血带结扎时间最好不要超过1分钟。如结扎超过了2分钟，胆固醇就可升高2%—5%；如超过了5分钟，胆固醇就可升高5%—15%。
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(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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