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世界献血日:献血要空腹吗?对身体有何影响?

2015年06月12日16:09    来源:人民网-健康卫生频道    手机看新闻

人民网北京6月12日电 6月14日是第12个“世界献血者日”。输血可拯救生命和改善健康,人们对血液的需求在增加,但是“血荒”现象仍然普遍存在。你也想献血吗?来了解一点关于献血的知识吧!

什么人可以献血?

答:男18-55周岁,体重在≧50公斤;女18-55周岁,体重在≧45公斤;身体健康的公民都可以参加献血。患有传染性肝炎、结核、梅毒、艾滋病及心脏病、精神病等患者禁止献血。此外,对于血液安全存在高危险行为的,如性滥者、同性恋者、嗜毒品者不宜献血。您能献血,除了您具有仁爱之心外,还说明您身体健康。

献血对身体健康有影响吗?

答:从血量上看:每个成人全部血量大约在4000-5000毫升,献血一次为200毫升,不足全部血量的5%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明,健康人适量献血不会影响健康。(2)从血液循环上看:人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里,遇有失血,这些存储的血液,会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。(3)从新陈代谢来看:同任何生物一样,人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢。增加新生红细胞,有利于健康。

想献血但勇气不够怎么办?

答:鼓起勇气吧,您奉献的血液,体现出您的人道主义精神,对于病情危重的婴儿,意外事故中的伤员,许多等待手术的病人……则意味着再一次的生命。

献血是否应该空腹?

答:献血者在献血前切忌空腹,如果有点饿,可告诉护士,我们备有小点心。另外,在献血前不宜吃油腻的食物

献血前应做哪些准备?

答:为确保血液的质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下一些问题:(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血;(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。

献血的过程大概是怎样的?

答:献血时,首先认真阅读《献血登记表》背面的《健康情况征询表》:当您确认没有不适合献血的情况,请逐项填写登记表的内容,最关键的是名字和身份证号码不要写错。有不懂的可以向医务人员咨询。填好表格后进行体检,然后到负责检验的医生处,抽取适量血液做乙肝表面抗原测定和血型测定。医生在5分钟左右会告诉您乙肝表面抗原是否阳性,您是何种血型,是否可以献血。当通知您准备采血时,说明您符合献血条件,您可稍事准备,在工作人员的指导下进入采血间采血。

献血后如何按压针?

拔针后应伸直前臂,或前臂伸直后稍稍上抬,用另一只手的食指、中指及无名指按压针眼及上方10分钟。按压时不要屈肘,因为屈肘会给手臂静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力,使血液回流受阻,从针眼处溢出,而出现皮下淤血;也不要揉,那样会使穿刺部位刚粘合又被揉开。

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(责编:许晓华、刘婧婷)


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