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晚上吃香蕉美容效果最佳 5种食物最好晚上吃【3】

2015年05月27日16:34 来源：环球网手机看新闻

原标题：晚上吃香蕉美容效果最佳 5种食物最好晚上吃

西柚

　　5)西柚

　　柠檬、橙子、西柚等柑橘类水果富含促进紫外线吸收的成分，所以吃完这些水果外出皮肤暴露在紫外线下的话，很容易形成雀斑。

　　所以说，什么时间吃什么东西很重要，大家一起健康饮食吧！

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(责编：蔡熊更、刘婧婷)

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