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女性贫血不等于要补血 直击补血的5大误区【4】

2015年05月22日08:35  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:女性贫血不等于要补血 直击补血的5大误区

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  清炖乌龟

  清炖乌龟

  材料:乌龟1只

  做法:将乌龟宰杀洗净,去内脏、头、爪、龟甲,然后将龟肉放炖盅内,加入清水,隔水炖熟,加油、盐等调味后即可食用。

  功效:益阴补血,适用于阴虚盗汗、潮热等证的辅助治疗。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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