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减肥者必吃!20种“五星级”瘦身食物【16】

2015年05月15日10:39  来源:人民网  手机看新闻
原标题:健身知识:减肥者必吃 20种“五星级”瘦身食物

地瓜叶

地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起,与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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