手机看新闻
分享到人人
分享到QQ空间原标题：早补肾，让衰老来得慢一些
五脏失调，容易早衰
重庆大坪三院杨国汉教授指出：人过中年老得快，从中医理论来讲，主要是人体心、肝、脾、肺、肾五脏功能失调的表现，也就是西医常说的亚健康。现在很多中年人老是觉得疲倦、腰酸、睡不好等，还显老，到医院却查不出原因，就是这个道理。
中医经典著作《黄帝内经》有“年四十则阴气自半，起居衰矣”的说法。就是说人过了40岁，就如同午后的太阳，要逐渐走向衰退，各个脏器开始衰老。如果您经常心情不好、容易发怒、视力越来越差，主要是肝的问题；睡眠质量不高、多梦易惊醒、反应迟钝健忘，则是心虚的表现；时常头昏打不起精神则是脾虚损的表现；如果您经常胸闷，呼吸不匀，则是肺气虚的表现；还有很多朋友刚入冬就穿上了厚衣裤，经常感到腰膝酸软、小便清长，晚上频繁起夜，这就是典型的肾虚。另外，工作压力大、经常熬夜加班使身体长期透支，也会引起早衰，出现腰膝酸软，手足心热(五心烦热)，盗汗、容易疲劳、头晕、耳鸣，失眠健忘、多梦、黄褐斑、性功能下降，这也和肾虚有关。
| 上一页 | 下一页 |
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
恭喜你，发表成功!
!
