人民网>>健康·生活
人民网>>健康·生活>>正文

五脏失调容易早衰 如何补肾让衰老来得慢一些【3】

2015年05月10日09:27  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:早补肾,让衰老来得慢一些

  调养五脏,从肾入手

  中医认为:肾为五脏之母,肾虚衰会导致其他脏器功能减弱,五脏衰老主要都是由肾虚引起的。而且肾“藏精”,主人体的生长、发育、生殖、水液代谢和纳气。故肾为人的“先天之本”、“生命之源”。由于肾中精气是构成人体生命的原始物质,是生命活动的原始动力;在肾中精气的作用下,人体逐渐生长、发育和生殖,开始人的正常生命活动。也就是说,构成人体生命的各种物质皆由肾所产生,并且在产生之后仍由肾继续供应维持其生生不息,故体内的任何一种物质之盛衰变化均与肾的强弱息息相关,身体的种种不适与“肾”也就有着直接或间接关联。

  因此,要延缓衰老,就得从补肾入手。及时补肾,等于为人体这盏“灯”及时地补充了“油”,让生命的火焰更热烈、更持久地燃烧。

  合理补肾,走出三大误区

  专家提醒广大中老年人朋友,补肾还需要走出三大误区。误区一:都是肾虚,只要补肾效果好,吃什么都一样。其实不然,中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,所以补肾前要先辨明体质,选择适合症状的补肾药。误区二:补肾就是壮阳。中医补肾涵盖全面。包括生殖、泌尿、神经、骨骼等,生殖功能衰退只是其中一种症状。误区三:女人不需要补肾。女性肾阳虚者更需要补肾。肾阳虚者中,女性的比例更高。调补肾阳虚能提高女性体质,全面改善女性肾虚症状。

  人到中年,选择适当的补肾产品,保持各个脏腑功能的年轻态,完全可以做到老而不衰。中国科学院院士沈自尹研制的太极补肾益寿胶囊,就是一种专业的补肾抗衰产品,它不是单纯的补品,能从根本上滋补肾阴、肾阳,调理心、肝、脾、肺、肾五脏功能,提高机体免疫力,具备治肾虚和抗衰老的双重疗效。坚持服用,可预防中年人出现早衰,防治老年人出现各种退行性病变和老年常见疾病,让中老年人找回年轻的感觉!▲(成书)

上一页
 
分享到:
(责编:蔡熊更、刘婧婷)

我要留言

进入讨论区 论坛

注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖