北京读者汪先生问：我今年33岁，工作始终面对电脑，两眼常年红血丝。周末休息多一些，红血丝会改善，但不能彻底消失。现在天冷了，下班骑车到家，两眼更红。请问有没有办法可以消除红血丝？
北京大学人民医院眼科主任医师何燕玲解答：长时间对着电脑，眼部疲劳缺乏休息，结膜血管扩张，外在表现就是白眼球有很多红血丝。因此，面对电脑工作的人们应该有意识地适时闭目养神几分钟，或使用人工泪液类的眼药水，以缓解视疲劳，从而减轻眼部红血丝症状。另外，冷空气会刺激眼表，使血管充血加重，也会表现为红血丝。进入室内一段时间后，症状一般都可以缓解，无需特殊处理。▲
冬天对这些人来说是个坎！有几点必须要注意 很多人都听过，老人过冬是个坎，很多老人在冬天去世，特别是高龄老人。老人要是能扛过冬天，熬到春天，又能平安过一年。不管是研究数据，还是专家分析，事实也的确如此。 【详细】
人民健康大讲堂|营养“识”堂|保健养生温润益肾过“小雪” 3款食疗方推荐 小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三德提醒，我们要重视调养自己的情绪，宜吃温润益肾的食物，亦可配合药膳进行调养。 【详细】
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