专家教你学会有效避孕 安全期避孕等避孕方法并不靠谱 【2】

　　长效避孕药（每月1粒）

　　长期使用易致骨质疏松

　　长效避孕药包括口服与针剂，使用非常方便，通常一月一次。但目前北京已经很少使用。至于可能带来的潜在健康风险，王威表示，长期使用可能会导致骨质疏松，但依然是一种高效的避孕方式。需要注意的是，吸烟是口服避孕药的高危因素。

　　避孕贴剂

　　减少胃肠刺激

　　可每周更换一次，连续三周停一次，相对来说，这种方式减少了口服避孕药经胃肠道可能产生的刺激，“因为有些人在服用避孕药后会出现头晕、呕吐。”王威表示。

　　手术手段

　　宫内节育器

　　前半年是磨合期

　　月经周期改变、盆腔炎症、带环妊娠是人们常见的顾虑。“根据研究，宫内节育器导致的盆腔感染往往在放置的第一个月内发生，而且患者往往在放环之前就已经出现盆腔感染，放置宫内节育器容易引起盆腔炎。”王威介绍。

　　另外，放环时机也有讲究，放环前半年都是一个磨合期。北京积水潭医院妇产科任霞也表示，已经生育过孩子的女性可以选择宫内节育器或系统进行避孕。这是被证明安全、可靠、长效、可逆的避孕方式。

　　皮下埋植

　　不影响哺乳

　　在上臂内侧皮下放置，目前的技术条件下，单根放置即可实现避孕，通常有效期为三年左右，适合生育间隔期的女性，而且这种方式为纯孕激素的避孕方式，不影响母乳喂养，不用在宫腔内放置，风险相对较小。

　　男性输精管结扎

　　不影响性功能

　　不少人对男性输精管结扎还有一些误区，甚至有人将结扎与断子绝孙等同起来，王威介绍，结扎只是输精管的结扎，并不影响性功能及性生活，“人们对结扎这种手术手段很难接受，但结扎后是可以疏通的。从临床来看，能接受男性避孕等人少而又少。”

　　男性避孕药

　　是新方向

　　部分男性避孕药物也可以达到避孕的效果，王威介绍，这也是研究的方向，“通过减少精子的生成来达到避孕的功效。但老百姓接受起来，可能还需要一定的时间。”北京妇产医院泌尿外科主任马乐接受本报采访时曾指出，临床上依然甚少有效、安全、理想的男性口服避孕药，理想的男性避孕药应该安全、有效，并且停药后能迅速恢复。

　　本版采写/新京报记者 张秀兰