恼人的肠易激综合征 四道题可初步确诊

生活中，你是否有过这些困扰？

有急事却突然有了便意且无法忍耐；吃了冷辣生鲜等食品后，马上拉肚子……多数人并没有把这些症状当回事，往往简单地将其归咎于肠胃不好。殊不知，这些症状的出现，可能源于一种功能性胃肠病——肠易激综合征。

1.肠道也会闹情绪

肠易激综合征（IBS）是一种常见的功能性肠病，目前我国的发病率约为10%～15%，西方国家的发病率约10%～30%。该病以腹痛或腹部不适为主要症状，部分患者伴有情绪障碍，如典型性焦虑或抑郁等。患者会出现下腹部痉挛性疼痛，腹胀腹痛反复发作等症状，进餐后症状加重，排便后缓解。

从症状类型来看，可分为腹泻型和便秘型患者。腹泻型患者每天排便次数超过3次，呈糊状或水样便，或伴有黏液便；便秘型患者每周排便次数不超过3次，排坚果样或硬便，或伴有黏液便，排便费力，有排便不尽的感觉。患者也有可能出现腹泻和便秘交替发作的情况，且检查结果显示无异常。该病发生腹痛、腹胀、腹泻、便秘的主要病理生理基础，就是肠道动力异常和内脏高敏感性。

从饮食上来看，生冷油腻、辛辣刺激性食品和奶制品等不当饮食，会成为肠易激综合征发生的诱因，诱发或加重肠易激综合征。心理因素对胃肠道功能也有显著影响，焦虑、抑郁等情绪障碍都可能引发肠易激综合征。而患者在病症发作期间情绪不稳定也会加重病情，心理与肠胃互相影响就形成了恶性循环。