原标题:养生警惕:这十大“健康信号”有点坑!
信号2
“你是不是肾虚了?”当一个人频繁小便,或刚喝完水就想尿,往往会被人这样调侃。
真相:肾虚确实会引起尿多,但还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。判断是不是肾虚导致的,可以看是否还有腰酸、怕冷、疲劳、小便清长等症状。
正常情况下,成人平均每天白天要排尿4-5次,晚上排尿0-1次,但排尿次数和量的多少还跟喝水有关。如果尿液比平时突然增多或者夜尿频繁,建议去医院检查,再对症治疗。盲目使用补肾的药物很可能导致上火、症状加重或是耽误了其它疾病的治疗。
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