消暑不成反惹病 “消暑神器”真那么神？【2】

　　建议：老人、女性及肩周炎患者谨慎用

　　“防暑神器”很贴心很神奇，不过，无论何时健康都是最重要的，那么，应该如何舒适又健康的使用呢?

　　夏季炎热，人体正常体温在36.5℃~37℃，当体温下降时，新陈代谢率会降低，不利于健康。市中医院专家提醒，人体腹部如果温度过低，还会引起肠系膜血管痉挛，一些年纪大的老人或者脾胃虚寒的人容易拉肚子。女性在月经期间坐在冰垫上，可能造成痛经，颈椎不好的办公室人员也不能长时间靠着冰枕。

　　专家指出，冰垫、冰巾采用的是物理降温方法，患有轻度的肩周炎、颈椎病的网友在使用了冰垫之后最好不要再吹空调;若是患有比较严重的颈椎病的朋友，最好不要使用冰垫。而司机朋友离开座位时最好把冰垫移到阳光晒不到的阴凉处，这样才能使冰垫保持更长时间的低温，回到家后把冰垫放到阴冷的环境里降温以备再次使用。

　　此外，冰垫的外套一般采用聚氯乙烯材料。短时间接触应该没问题，但是接触长了有些人可能会皮肤过敏，所以如果要用冰垫，一是使用时间要把握好，还有就是外面最好包一层棉麻等天然织物。（综合自钱江晚报、成都晚报、水母网、龙泉新闻网）