保护牙齿远离刷牙3误区 刷牙不当牙齿缺损【2】

　　吸烟可能“熏”出口腔癌

　　提起吸烟，很多人会想到吸烟对肺不好。然而，吸烟对牙齿也有很大的损害。吸烟会使牙齿变黄，这很正常。但是，吸烟对牙齿的影响绝不是牙齿变色这么简单。

　　吸烟可诱发白斑

　　吸烟产生的烟雾温度非常高，而且还会产生微量的放射性辐射，这些物理刺激使口腔黏膜上皮细胞异常增生，导致黏膜角质层逐渐增厚，部分人可诱发黏膜白斑。这种白斑多位于舌背、牙龈，唇、舌腹，口角区等，正是人们习惯衔烟的部位。

　　白斑要及时治疗

　　白斑是一种癌前病变状态，如果不及时治疗，有4%-7%可转变为口腔癌。据统计，口腔白斑患者中，有93%是吸烟者，停止吸烟3个月后绝大多数白斑即可消失。而口腔癌患者中，90%以上是吸烟者。

　　唾液中混入烟焦油后摧毁正常细胞

　　吸烟时产生的烟焦油会溶于唾液。唾液中本来含有一些保护机体、抵抗癌症的抗氧化成分，但混入烟焦油后，不仅使唾液失去对人体的保护作用，还会使唾液带有“毒性”，成为摧毁正常细胞的杀手。

　　因此，吸烟者一定要注意观察口腔中有无异常变化，如果口腔黏膜出现局部颜色发白，界限清楚，用舌头舔时感觉稍高于黏膜表面，有粗糙感，要高度警惕发生黏膜白斑的可能。尤其要注意，患处黏膜突起，伴有溃疡、糜烂和疼痛等症状时，不能排除癌变的可能。

　　刷牙不当或诱发牙齿楔状缺损

　　刷牙虽然可以清洁口腔，防止蛀牙，但是不正确的刷牙习惯反而会损害牙齿，导致牙齿疾病。例如，常见的“楔状缺损”就是由不良的刷牙习惯导致的。

　　“楔状缺损”，俗称“拆牙根”，是我国中老年人的常见病。它多发生在牙齿的颈部，靠近牙龈的地方。由于牙颈部组织结构比较薄弱、抗磨损能力较低，日积月累的机械摩擦就形成一个个深道，甚至还会引起牙龈擦伤和萎缩。另外，口腔内酸性物质的侵蚀也易使牙齿硬组织脱钙而导致“楔状缺损”。

　　因此，日常刷牙时，为防止牙齿损坏，应注意避免一些错误的刷牙习惯。一是不要横向刷牙，刷牙时不要用力过大。二是不要使用刷毛过硬、顶端未被磨圆的牙刷。三是避免使用含粗糙磨擦剂的牙膏。建议大家采用正确的竖刷刷牙方法、使用柔软的保健牙刷、选用含优质磨擦剂的牙膏。

　　另外，牙齿一旦出现“楔状缺损”，应及时就诊，由医生根据病情针对性地进行治疗。一般的轻、中度仅引起牙齿过敏症状，也有的病人无任何不适。此时采用脱敏或充填方法可很快解决问题。重度的缺损可使牙间暴露，引起急性牙髓炎、根尖周炎甚至牙齿折断。