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分享到QQ空间原标题：8大症状测测是否患有宫寒 调理用食疗
4、红豆汤
材料：红豆100g、清水800ml、白砂糖适量。
做法：将红豆清洗干净，加水800毫升。接着，启动电高压锅相应档位。解压后，开盖加糖，搅拌均匀。就可以盛到碗中享用。
5、杞米豆浆
材料：黄豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖适量。
做法：黄豆提前泡软。将泡软的黄豆洗净，倒入豆浆机内。小米洗净加入豆浆机内。再加入枸杞和添加适量的清水。启动豆浆机的豆浆功能。将打好的豆浆倒出滤渣，最后加入适量的冰糖调至溶化就可以饮用。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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