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饭后决不能做这七件事否则会“折寿”【3】

2015年05月30日14:48 来源：扬子晚报手机看新闻

原标题：饭后决不能做这七件事否则会折寿

　　饭后常见行为之抽烟

　　饭后烟比平时毒害强10倍

　　■网传说法

　　俗话说“饭后一支烟，赛过活神仙。”而事实上，饭后一支烟，提早见神仙。

　　■专家解析

　　陈昱倩主任说，吸烟会对消化道造成许多损害，饭后吸烟比平时吸烟对于胃肠道的危害更大，饭后胃肠道活动加强，血液循环较快，此时吸烟比平时吸烟的危害更大，据研究，饭后吸一支烟的中毒量，比平时吸10支烟的中毒量还要大。

　　[建议]戒烟吧，戒烟什么时候都不晚。(于丹丹)

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(责编：许晓华、刘婧婷)

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