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香蕉颜色决定功效:青黄褐你爱哪一色?【3】

2015年05月29日07:56  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:香蕉颜色决定功效:青黄褐你爱哪一色?

  褐皮香蕉有助消化。熟透了的香蕉往往表皮带有黑点或泛褐色,研究显示这种褐皮香蕉含有水果里少见的磷脂质,有抑制溃疡的效果,因而平时胃口不太好的人,不妨吃点褐皮香蕉,可帮助消化。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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