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B型血的人不要多吃鸡肉 血型不同养生方式不同【4】

2015年05月22日09:29  来源:京华时报  手机看新闻
原标题:B型血的人不要多吃鸡肉 血型不同养生方式不同

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  AB型血:消化系统很敏感

  AB型血:消化系统很敏感

  AB型血的人的消化系统比较敏感和脆弱,容易患有肝炎、糖尿病、精神分裂症和急性呼吸道疾病。吃饭的最佳策略就是少吃多餐,豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是适合吃的食物。AB型血的人要稍微增加杂粮的比例,减少水果的食用量。最好不要食用烹调过的油,也就是说,不要吃太多炒制的菜。要特别注意少食用贝类、虾蟹类食品。

  建议食物:鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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