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女人睡觉前一定要做6件事情

2015年05月21日16:21    来源:光明网    手机看新闻
原标题:女人睡觉前一定要做6件事情

女性养生:女人睡觉前一定要做6件事情

  二、梳头

  古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)


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