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按摩这4个穴位等于吃补药让身体强壮起来！【2】

2015年05月18日08:59 来源：人民网-生命时报手机看新闻

原标题：按摩这4个穴位等于吃补药让身体强壮起来

　　三阴交

　　三阴交，在内踝向上量4指处，为足太阴脾经的腧穴，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生，因此是治疗与血有关病证的要穴。

　　用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；用泻法，有活血化淤的作用，类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。

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(责编：蔡熊更、刘婧婷)

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