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女性养生:30岁女人抗衰老最忌讳8件事(组图)【8】

2015年05月17日10:49  来源:解放日报  手机看新闻
原标题:女性养生:30岁女人抗衰老最忌讳8件事(组图)

  8、忌忧愁抑郁

  生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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