解救办法:
1、睡前别吃太饱,不易消化的肉类要少吃,不要抽烟、喝酒。
2、认真刷完牙再睡觉,同时反省一下你的刷牙方法是不是正确、到位。
3、经常用淡盐水漱口或嚼口香糖。
4、有口气很可能是最近消化不好,所以要多喝水、多吃青菜,保持大便通畅。
PS:检查自己是否有口气――起床后舔湿手背,干后闻一闻,如果气味不对,那就需要多加关注。
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