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6个家常菜助孩子长高 比钙片强10倍!【3】

2015年05月16日08:35  来源:河北新闻网  手机看新闻

  黄豆炖猪蹄

  黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是,猪蹄中饱和脂肪含量较高,不宜常吃。

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(责编:崔元苑、刘婧婷)

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