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火腿+乳酸饮料容易致癌 酸奶饮用9大误区必知【4】

2015年04月29日14:23  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:火腿+乳酸饮料容易致癌 酸奶饮用9大误区必知

    8、酸奶不是越稠越好

  很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶,过多的增稠剂虽然满足了口感,但对身体并无益处。

  9、想喝水果酸奶自己加

  专家提醒,如果想丰富酸奶的口味,不妨自己在家添加,果料、果酱、果浆都是经过多道工艺加工的,其天然性当然不如新鲜的水果,如果想增加酸奶的口味,不妨自己在家把水果切块后放进酸奶。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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