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分享到QQ空间原标题：养胃是一辈子的事 这四季护胃法一定要记得
秋： 萝卜汁
吉林省健康协会常务理事郝孟忠：秋季咳嗽是最恼人的，尤其是对于老人。这时可榨萝卜汁，见效快、效果好，喝的时候要注意“少量多次”。每次榨200毫升左右，间隔着喝，每次只喝一小勺，一天内喝完。
冬：聚会茶
国家二级公共营养师刘璐：取几颗洛神花泡在玻璃杯中，不一会儿，整杯水就像红宝石一样晶莹透亮。因其富含维生素C，常饮能有美容养颜的作用。喝起来有种酸酸的味道，能帮助消化，在超市或中药店中就能买到，一般用温开水泡制，口感太酸涩的话可适量加点蜂蜜。
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(责编：许晓华、刘婧婷)
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