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美白牙膏真能把牙“刷”白?专家:不靠谱【2】

2015年03月31日08:12  来源:广州日报  手机看新闻
原标题:用漱口水太多 牙也易变黄

  靠谱方法

  用超声波洗牙或用药物漂白牙齿

  史剑杰说,在医疗上,牙齿着色原因和程度不同,改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙,采用常规的口腔卫生清洁措施,如超声波洁牙,一般可去除表面色素。较严重的需反复多次清洁,或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。

  超声波洁牙,是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素,并抛光牙面,预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。

  牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物,由医护人员操作,治疗时间较短,显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制作个性化美白托盘,患者自己在家进行的漂白方法,由于药物浓度较低,需要时间和疗程比较长。一般情况,采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。

  新方法

  冷光美白效果好不伤牙

  “在临床中,最让患者头痛的是四环素牙、氟斑牙。因为一般的物理方法比较难清除。”史剑杰介绍,冷光美白治疗是近年来应用得比较多的牙齿漂白新技术,它主要是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的美白剂,发生美白反应,治疗时间只需30分钟左右。

  史剑杰说,这种治疗对牙齿结构和珐琅质一般不会造成损害。适用人群主要有:一是外源性色素牙,如咖啡、茶渍、烟渍沉积而造成的色素牙;二是中轻度四环素牙、氟斑牙;三是药物性变色牙及遗传性黄牙等。

  但是,对于死髓牙、填充体和烤瓷冠,冷光美白没有效果;而伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙或其他因素引起的变色牙,也不宜使用冷光美白,因为可能会引起患者较大的不适感。此外,年龄在16岁以下人群、孕妇以及严重的牙周病患者也不宜采用冷光美白。

  史剑杰也提醒,即使是冷光美白,也不可能一劳永逸。“一般最多能保持两年左右,而且,其保持时间的长短还跟个人的饮食习惯和牙齿结构不同而有所差别。”

  护牙锦囊

  吃酸以后及时漱口

  日常护牙,究竟要注意些什么呢?史剑杰建议,可通过养成以下几个生活习惯来保持口腔健康。

  1.掌握正确的刷牙方法,坚持每天刷牙2次,每次3分钟;

  2.选用软毛牙刷,选择合适的牙膏;

  3.牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣;

  4.远离酸、甜、过黏、过硬的食品,尝试戒烟,养成正确的饮食习惯;

  5.进食酸性食物和饮料后,及时用清水或茶水漱口;

  6.不要经常咬紧牙关,避免用舌头推牙齿;

  7.经常进行牙齿自检,每6个月到医院口腔检查,建议一年可进行一至两次洗牙。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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