原标题:盘点男人强身的7大要素 1天如厕几次最危险
6、保持一定的体力活动:
体力活动太少会使人发胖。现代男人的体力活动越来越少,所以许多中年人在发胖,多余的重量对心脏造成很大的负担,关节也会变得不那么灵活。因此,男人至少要经常散步,最好能经常参加体育锻炼,促进健康的同时还能增加吸引力。
7、注意隐秘的睾丸癌:
20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治愈率达85%,否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官,最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。
男人关注身体健康要多注意细节,小病小灾不去治可能就会引发大麻烦,另外,过度抽烟、喝酒等坏习惯会对身体带来很大健康隐患,在此小编建议男性朋友,能戒掉就戒掉,减少一个坏习惯就能增加一份健康。
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