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青菜比牛奶更补钙 揭秘食物补钙真相

2015年02月24日11:31    来源:爱美网    手机看新闻

 

  饮食补钙,是人们最关注的食物营养话题,不同的人群做微量元素检查时,常常有不同程度的缺钙情况,如果是轻度缺钙,通过合理的饮食就能摄入足够的钙,那么,吃哪些食物能很好地补钙呢?下面,就为大家介绍一下您不知道的食物补钙真相:

 

 

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(责编:崔元苑、刘婧婷)


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