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8款早餐减肥食谱 美味唤醒瘦身战斗力【2】

2015年02月20日10:25  来源:爱美网  手机看新闻
原标题:8款早餐减肥食谱 美味唤醒瘦身战斗力

8款早餐减肥食谱 美味唤醒瘦身战斗力

  做法:

  水果苏打饼干

  1.草莓洗净,切对半。香蕉切片。起司切成6小片。

  2.饼干分别轻抹上一层美奶滋,再各自叠上起司、香蕉、草莓即可。

  五谷豆奶

  取少量温开水将五谷粉和豆奶粉调匀,再冲入剩余开水。

  小叮咛大瘦益

  减肥食谱中仍可以多变化地摄取食物,因为每种食物都有其营养与非营养的成分,对身体机能各有其重要的功用,尤其不应该轻易放弃任何天然的山珍海味。

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(责编:刘婧婷、赵敬菡)

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