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吃对了让你的秀发光泽亮丽!头发最爱的11种食物【4】

2015年01月31日11:28  来源:环球网  手机看新闻
原标题:健康养生:头发最爱的11种食物

   4.三文鱼。三文鱼富含欧米伽3脂肪酸,对头皮和头发具有保湿功效。人体无法自行产生欧米伽3脂肪酸,所以应经常吃深海肥鱼。

  

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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