如今眼花缭乱的各种健康指南让不少女性无从选择,只好尽可能多去做一些检查,还是容易遗漏一些必要的体检项目。那么,女性真正需要做哪些医学筛查呢?近日,美国《预防》杂志网站刊登了美国预防服务工作组专家给女性的体检建议。
1.宫颈癌筛查。宫颈癌是女性最大的健康杀手之一,建议女性在30~65岁之间,每3年(或5年)做一次宫颈癌筛查,可同时进行人乳头状瘤病毒检测。
2.结(直)肠癌筛查。纽约大学女性健康中心的医学部门主任尼西亚·高德伯格博士认为,结肠镜检查是及早筛查出结肠癌或癌前病变(或息肉)的最好方法。女性通常会低估患上这种癌症的风险,据美国疾病控制和预防中心的统计,它是美国女性第三大最常见癌症。建议年龄在50~85岁之间的女性遵医嘱及时做结肠镜检查。
3.乳腺癌筛查。乳房钼靶检查是目前为止检测乳腺癌最有效的工具。年龄在40~49岁之间的中年女性和75岁以上的老年女性,应该每隔一年检查一次。如果有乳腺癌或卵巢癌的家族病史,建议做更频繁的检查。
4.血压检测。只要是年龄在18岁以上的成年人,都应该每年至少量血压一次,血压升高与患心脏病、中风和认知功能衰退之间存在关联,所以确保血压得到控制非常必要。
5.血脂检测。高胆固醇与心脏病和中风之间存在着密切的关联,了解自己的血脂水平有助于医生做出正确诊断。年龄在45岁以上的女性,患心脏病风险增加,血脂检测非常有必要。身体健康的中年女性可每年做一次,以确保血脂水平不恶化。
6.丙肝检测。剖腹产的女性患丙型肝炎的风险格外高,因为输血可能会导致传染上这种病毒。丙肝病毒会削弱免疫系统的功能,如果不及时治疗,可能会导致肝硬化或肝癌。年龄在50~70岁之间的女性应该去做一次检测丙型肝炎病毒的血液检查,以防后患。
7.血糖测试。根据血糖值可以筛查出患2型糖尿病或前期糖尿病的风险。2型糖尿病是心脏病最大的威胁,女性这两种疾病的发病率要高于男性。体重超重或肥胖、年龄在40~70岁之间的女性,应每年做一次血糖测试,对于处于糖尿病前期的高危人群来说,要检查得更为频繁些。
8.骨质疏松症筛查。绝经后女性容易骨质疏松,65岁以上的老年女性,应做一次骨密度检测,了解骨骼状况,及时治疗以便降低受伤的风险。如果你没有患病风险,可每10年做一次,但如果有患骨质疏松症的家族病史,建议每隔一年检查一次。
9.抑郁症筛查。根据世界卫生组织统计,抑郁症在女性中的发病率是男性的两倍。研究证据表明,情绪不佳的更年期女性应当勤做抑郁症的筛查,与医生讨论你的心理健康状况,精神科医生可通过细微的迹象或症状筛查出抑郁症,以便及时治疗。(明文)
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