人民网首页

人民网>>健康·生活>>科普要闻

人民网>>健康·生活>>正文

揭秘水果减肥瘦身的8大"骗局"【2】

2015年11月18日09:37 来源：家庭医生在线手机看新闻

原标题：揭秘水果减肥瘦身的8大"骗局"

　　偏方2：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗？

　　香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。

【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】

分享到：
(责编：权娟、聂丛笑)

社区登录

最新评论
热门评论

查看全部留言

>健康资讯

拔火罐如何学会时间控制

有头皮屑困扰咋办？

健康知识|精彩博客

春季饮食念好“三字经” 黑豆养肾又养胃

24小时排行 | 新闻 频道 留言 热帖

论坛|访谈 微博 SNS