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早餐豆浆喝不对小心中毒 7种情况豆浆不能喝【7】

2015年10月25日08:35  来源:环球网  手机看新闻
原标题:早餐豆浆喝不对小心中毒 7种情况豆浆不能喝

七、常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

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(责编:聂丛笑、权娟)

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