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晨起食粥防秋燥 推荐秋季适用药膳【4】

2015年10月13日07:50  来源:环球网  手机看新闻
原标题:晨起食粥防秋燥 推荐秋季适用药膳

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  即可饮用

  玉合沙参饮:取玉竹、沙参、百合各30克,洗净加水适量煎汤,晾至温热后调入适量冰糖即可饮用。此汤适用于秋季出现皮肤干燥、干咳咽痛等症状者。

  沙参梨皮饮:沙参10克,梨皮30克,二者洗净后放入锅中,加适量水煎煮,分成2~3份,一天内服完,这可以缓解秋燥所致的口鼻干燥。

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(责编:蔡熊更、刘婧婷)

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