近日,网上有一篇《身体这8个部位竟然越丑越健康》引起了很多人的关注。而据英国《每日邮报》报道,科学家表示,体形差并非一无是处,某些时候,它们可能意味着你的身体更健康。这些说法到底有没有道理?
屁股大心脑血管好——有道理,但不能画等号
《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现,屁股大的人其实更健康。主要原因是,屁股大的人血脂更好,因而心脑血管硬化的几率较小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素,这样的大屁股患糖尿病的风险也很低。
南京市中西医结合医院针灸科减重门诊臧平医生介绍说,提起脂肪,很多人觉得越少越好,其实脂肪也有“好”和“坏”之分。国外有研究表明,臀部的脂肪一般多属于好脂肪,腹部脂肪一般都属于坏脂肪。臀部脂肪降低坏胆固醇(LDL低密度脂蛋白)水平,提高好胆固醇(HDL高密度脂蛋白)水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危险。“但是,心脑血管病的诱因有很多,不能说臀部大的人一定是心脑血管好的人。”臧主任强调说,这是不能画上等号的。
大腿粗心脏好——有一定道理,“梨形身材”患心血管病风险相对低
丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示,大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低。大腿较粗的说明了其腿部肌肉强壮,早亡和患心脏病风险大大降低。大腿围的长度可能和心肌的重量成正比;大腿越细,心肌重量也较轻。
南京市中西医结合医院针灸科减重门诊臧平医生说,很多女性嫌自己的腿不够细,其实女性的脂肪大部分是储存在臀部和大腿上,腿粗一点其实是正常的。目前,已经得到医学界公认的观点是腹型肥胖有害健康,也叫中心性肥胖。腰部较细,臀部和腿围较粗的“梨形身材”罹患心血管疾病的风险,要小于大腹便便却腿细细的“将军肚”。
下一页 |