糖尿病为何会出现低龄化？【2】

　　家长要控制孩子食物的营养搭配

　　在日常生活中，家长要起到健康行为、良好生活方式的示范作用。郭晓蕙表示，儿童饮食应该从营养角度考虑，调整不合理的饮食结构，多吃蔬菜、粗粮、谷类食物。限制洋快餐及碳酸饮料这样高糖、高脂肪的食物，多吃高蛋白和高纤维素食品。“其实小孩子自己懂得控制食量，饿了自己自然会进食，家长只要控制食物的营养搭配，注意营养均衡就行了，不必逼着孩子多吃，更不能把孩子喂养成胖小孩。”

　　不少父母认为“小时候胖点没关系，大了后体重自然会正常”，“孩子胖点才健康，养一个胖孩子，自己脸上才光彩”。正是这些观点，让“小胖墩”越来越多。

　　另外，现在不少女性过于注重事业或者为了保持身材，导致母乳喂养的比例下降、时间缩短，这是儿童Ⅰ型糖尿病发病的诱因之一。还有就是，小孩出生后过早的接触面食如面粉、面筋之类的，以后患有糖尿病的概率也会高一点。所以，刘煜提醒，要预防孩子患上Ⅰ型糖尿病，除了保证母乳喂养时间、不要过早添加辅食外，还应尽可能避免孩子感染病毒，少去人多的地方，在病毒流行季节要特别注意减少孩子接触病毒的机会。