男性久坐当心不育症 血流不畅、温度高导致少、弱精【2】

　　并非所有患者都不育

　　患有精索静脉曲张，并不代表就一定不育，临床上我们可以看到有的患者照样生育。沈昌理副教授表示，精索静脉曲张并非一定会引起不育，而且，精索静脉曲张在临床上的表现不同，其治疗方法也就不同。对于精索静脉轻微曲张，临床症状不明显，尤其是未婚年轻人，或已婚生育正常者，可不予处理；对于轻度的精索静脉曲张，可以采用药物治疗，阴囊托带等综合治疗；对于中重度的精索静脉曲张临床上一般主张以手术治疗为主；对于有生育要求的夫妻，还需要根据女方的情况来综合考虑，根据夫妻双方的情况，可选择做人工授精或试管婴儿等。对于没有生育要求的精索静脉曲张是否需要治疗？建议还是到医院就诊后决定，因为有的患者由于长期的精索静脉曲张会引起睾丸萎缩，导致性功能下降、阳痿、早泄的可能。

　　如何避免久坐

　　对男性健康的影响？

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　　长时间坐着不动，别说对男性生殖健康不利，对全身健康也有害。梁中锟建议，工作和生活中，男性要坐得时间长短适中、软硬合适、冷热适度，这样可尽量避免精索静脉曲张的发生，保护精子质量。

　　梁中锟解释，避免时间过长是指，坐40-50分钟后，要起身活动一下，走路或深蹲5分钟再继续工作，这样可以减少对前列腺和阴囊的压迫，避免血液的淤积，同时也可以给会阴部降温；软硬合适则是指，臀部不能陷入座椅，但也不能太硬，让臀部觉得有压迫感。硬板凳上放个棉垫，软硬度正合适；温度适度主要是指，不要坐在冰凉的椅子上，也尽量避免蒸桑拿或泡温泉，以免睾丸温度过高影响睾丸生精功能。

　　梁中锟提醒，如果你有久坐的习惯、有阴囊坠胀不适感，就需要注意了，建议尽快到医院检查一下精液看看，精索静脉曲张并非那么恐怖，早发现、早治疗、早防范还是可以避免伤害的发生和加重的。

　　南方日报记者 李劼 通讯员 王海芳