人民网>>健康·生活>>科普要闻
人民网>>健康·生活>>正文

2个穴位解酒又护肝 多按摩对健康大有好处

2015年08月24日08:43  来源:人民网-生命时报  手机看新闻
原标题:2个穴位解酒又护肝 多按摩对健康大有好处

  导读:中医将肝称为“将军之官”,肝是统帅,管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液,调畅全身的气机,推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常,则容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、肢体麻木等症状。今天,我就给大家介绍两个身体自带的护肝良药,平时多加按摩,对健康很有好处。

点击图片进入下一页

  关冲穴

   1.解酒药———关冲穴。中国人喜欢在饭桌上谈事情,而且饭桌上一定少不了酒。美酒固然美味,可喝多了却会损伤肝脏,这里推荐给大家一个解酒的穴位———关冲穴(如图)。关冲穴是手少阳三焦经的起始穴,三焦经是气和水运行的通道,有行气利水、醒神开窍的作用,所以可以解酒防醉。具体方法是:用指甲或牙签掐关冲穴,每次掐10秒,放松2秒后重复掐按,每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。

下一页
 
分享到:
(责编:蔡熊更、刘婧婷)

我要留言

进入讨论区 论坛

注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖