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90％的人枕头有问题睡姿不对易致颈椎头痛【2】

2015年08月22日09:56 来源：人民网-生命时报手机看新闻

颈源性头痛的常见原因

1.坐姿不好。现在许多人都是电脑办公，可是电脑的摆放位置与人的坐姿几乎都不相匹配，要不就是屏幕太低头得缩着，要不就是键盘太高手得抬着，这都是典型的坐姿不对。时间一长，颈椎的韧带、肌肉被拉扯得松弛、劳损。在颈椎活动时，劳损韧带无法起到正常保护和稳定作用。以致于在低头或者大幅度仰头时，颈椎因为没有韧带和肌肉的弹性牵扯而出现错位。这时，颈椎两旁椎管中的血管，就会被错位的颈椎压迫，出现头晕头疼等症状。

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(责编：赵敬菡、刘婧婷)

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