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你睡觉方式对不对 养生警惕睡出来的9种病【3】

2015年08月22日09:16  来源:人民网  手机看新闻

8、非24小时睡醒周期障碍

特征是人体不能识别24小时睡眠周期,无法按照白天或黑夜的常规睡眠模式休息。这个周期昼夜不停,最后可能在1或2天内重新恢复“正常”,然后再次陷入“混乱”状态,在很多情况下多达一周。

9、磨牙症

患有磨牙症的人在睡眠期间会磨擦或紧咬他们的上下颚。美国有4000万人患有这种疾病。磨牙症严重的,能对牙齿造成严重破坏,可导致面部疼痛和头痛,并能引发颞下颌关节炎等。大部分夜晚磨牙的人不知道他们存在磨牙习惯,有些儿童因腹内有蛔虫,吃药即可解决。其它则还没有治愈的方法。医生建议可以使用护牙器或注射肉毒杆菌(Botox)。

由此,看到了吗,以上这些疾病可都是在睡觉中得的,为了你的健康,可要尽早留意。健康警告:不可思议,9大疾病竟是睡出来的。

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(责编:赵敬菡、刘婧婷)

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