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怎么去黑眼圈 四步让你赶走熊猫眼【2】

2015年08月10日13:18  来源:家庭医生在线  手机看新闻
原标题:怎么去黑眼圈 四步让你赶走熊猫眼

  第三步:配合敷眼进行眼周穴位按摩

  黑眼圈其中一个重要成因就是血液循环不佳,中医穴位按摩有助于打通血脉,有效缓解和消除黑眼圈和眼部浮肿等眼部问题。

  1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压在眼尾处、下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧,这几个穴位每个按压3-5秒后放松,连续做10次。

  2、然后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

  第四步:其他赶走黑眼圈的小方法

  1、眼部运动:缓缓睁大眼睛,再徐徐闭上,睁大时尽量坚持几秒钟,连续重复5次以上。转动眼球,依次上下左右各望5秒钟,然后由左至右转动眼球再由右至左转回来,来回共做5次。闭目养神,冥想3分钟。

  2、喝枸杞茶:取出枸杞1小把、红枣3-4粒,直接放入杯中以开水冲泡服用,或用水煮沸后服用。

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(责编:许晓华、刘婧婷)

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