求完美是轻微的强迫症状
反而是好事
剧中罗伊去寻求治疗时,医生给他开了“抗强迫症”的药剂,他的症状有所好转,但是事实上,医生开给他的是普通的营养药。
对此,冯斌认为这是电影的艺术创作,“强迫症是很难治疗的,传统心理及药物治疗有效率很低,在世界卫生组织发布的数据中,该病的社会经济负担位列所有疾病的前十位,营养药对强迫症是没有治疗作用的。”
据冯斌介绍,目前常用的治疗方法有:认知行为疗法,比如说暴露疗法,“就是说病人越不能忍受什么,我就让他处于什么环境中。”因此冯斌的门诊室里经常准备着类似垃圾桶之类的道具,就是给“洁癖者”治疗用的;精神分析疗法,“不过这个起作用可能要20年”;药物治疗;还有冯斌引进并创新的中医疗法——“穴位刺激”疗法。“这样几种方法,用得得当,治疗起来还蛮有成就感的。”
不过冯斌也提到,在不影响到正常学习、工作、社交的情况下,有一点轻微的强迫症状还是好事,“比如说你追求完美,那你在学习和工作上可能会更出色,你爱干净,至少居住环境很舒适,个人卫生也很注意,这都是积极的一面,只要你自己觉得不痛苦,没有影响到自己的生活就行了。”
如果感觉到有点影响生活了,冯斌建议,可以尝试自我控制,比如说关门,觉得没关好,检查一次确认之后,就不要再去检查了;还可以转移注意力,提示自己不要反复想某一件事,适当运动和保持良好的情绪也有一定的帮助。
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